■ヨガの要素を取り入れた大人のストレッチ・バレエ・サロンを経営。健康、美、癒しを追求し、最高の笑顔と笑いをお届けします(^^)

元バレリーナのオヤジなつぶやき!

見た目は美しく…だけど舞台や練習は体育会系。中身はオヤジなんです(^_^;)

2016-05-27から1日間の記事一覧

健康・美・癒し、チアシード(オメガ3)とオメガドライブ!

これ!! 美容や健康に気をつけてる方々は、もう使ってるかもしれませんが…σ(^_^;) 最近ブームのチアシード。ミランダ・カーさんや海外セレブが愛用していて日本でも、ローラさんや道端アンジェリカさんなど、モデルさんが次々と愛用し、チアシードブームを…