■ヨガの要素を取り入れた大人のストレッチ・バレエ・サロンを経営。健康、美、癒しを追求し、最高の笑顔と笑いをお届けします(^^)
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元バレリーナのオヤジなつぶやき!

見た目は美しく…だけど舞台や練習は体育会系。中身はオヤジなんです(^_^;)

美味しくて心にしみ、口にもしみる焼肉⁉️

久しぶりに、焼肉に行くことになった…

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普段はあまり肉食していないのです。
たまには赤身のお肉も食べないとね!と思い…
 
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もちろんビール✨も❣️
【それっているんかい?ていう話でもありますけど(^_^;)】
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そして、お肉を頂く時は、必ずお野菜もしっかり食べます。
美味しい上ハラミを、キムチとお味噌を足してお野菜で巻いて…巻いて…(≧∇≦)
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ガブリ‼️エール ( ̄▽ ̄)
失礼致しました…。
 
あっ…痛い…( ;  ; )
しみる…しみる…口内炎‼︎
( ̄◇ ̄;)
 
やはり口内炎には、この焼肉はデンジャラスフードでした…(>_<)
塩タンのレモンと塩コショウに、ハラミにのせたキムチに焼肉のタレ‼️
 
しみる・しみる
とにかくしみるーーー‼︎
 
でも、美味しいから我慢して沢山食べた私。
 
辛い物は特に、デンジャラスですね…
 
 
なーのーにー!!
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チゲクッパ頼む私。( ̄▽ ̄)
決してめげません!口内炎にしみる痛みなんて!へこたれません!!
 
美味しかった〜〜(*^^*)
 
先日のテレビで、キムチや唐辛子はカプサイシンが入ってて、血行にいいとか…(*^^*)
 
あとトマトもいい!レコピンを取りましょう!と。夏野菜でもこのトマトが一番体にいいらしいです(*^^*)
 
あーーなかなか拷問のような食事になったけど、美味しかった〜〜*(^o^)/*
 
 
 
けど今日は痛いから満足度半減だぁ‼️
             ( ̄▽ ̄)
今度は万全な態勢で焼肉に臨むぞ!!
 
 
洋子