■ヨガの要素を取り入れた大人のストレッチ・バレエ・サロンを経営。健康、美、癒しを追求し、最高の笑顔と笑いをお届けします(^^)

元バレリーナのオヤジなつぶやき!

見た目は美しく…だけど舞台や練習は体育会系。中身はオヤジなんです(^_^;)

日頃のつぶやき

今年は行けました〜

平成30年がもう終わろうとしていますね… 去年作れなかった…手打ち蕎麦 今年は作れました〜❣️ 2回目もきしめんか?と、ツッコミ入れたくなるような蕎麦がありましたが… 今回こそ!と指をつらしながら、頑張りました〜 どうかな?? お蕎麦屋さんの奥で、蕎麦…

✨ステキな海外のお土産✨

今月はなぜか、海外のお土産を頂く事が重なりました〜嬉しい 一つ目はスペインのお土産✨ オリーブオイルで作られた石鹸 芸術の国らしいパッケージ 二つ目は、ドイツの❤️型チョコ✨ ドイツでコーディネートしてるお姉様がいてて、その方からのお土産✨ 三つ目は…

バングラデシュ民族舞踊に参加‼️

内容を書く前に… 先日の、大阪直撃の台風、北海道の地震で亡くなられた方々、御冥福をお祈りします。 まだまだ爪跡が残る状態ですが、日本の復興力で、前の状態よりも、より良い状態にしてもらえることを、確信しています‼️ さて…本題です。 バングラデシュ…

20年ぶりの海外…バングラデシュ

私が2年前から参加してボランティア活動の一環で、バングラデシュへと、13人のツアーで行きました。 そこでは、学校に通えない子供達、男女20名ずつが、住み込みで、規律正しく生活をし、上級生は下級生の面倒をみながら、子供たちは勉学に励んでいました。 …

健康的な食事✨

先日、身体にいいランチを提供されてるお店に行ってきました‼️ 色々と店舗はあるのですが、私が行った場所は、かつてアルバイトしていたOAPの地下一階にあります。 【玄三庵】げんみあん さんです。 調味料からお米、お水まで✨ 全てが身体に良いものを使用さ…

やっと登録されました‼️

【 美容&健康 バニヤン通信 】 ご無沙汰しております。 題名にもありました、登録✨が、やっとされたんです‼️ それはヨガレットという商標登録を申請しておりました。 もう一年ぐらい前です…。 一回で審査は通らず、難しい言葉が並んでいる書類に目が回りまし…

初エアリアルヨガ✨

【 美容&健康 バニヤン通信 】 おはようございます!! 気がつけば…もう10月‼️ 朝晩かな〜り冷えてますよね 私の周りには、風邪の人が5人以上いてるんです。 それも身近に… 早く治るといいね さてさて! 昨日、2年程前に知った、エアリアルヨガをしてきまし…

✨バニヤンバレエ。1年目を迎えました✨

お陰様で、初体験レッスンから1年目を迎える事ができました。 ありがとうございます‼️‍♀️ 去年8月21日、バニヤンのホームページからの問い合わせで、体験をしていただき… 体験レッスン終了と共に、『これからお願いしたいと思います。』とおっしゃっていただ…

最古のマンションが…

またまたお久しぶりです。 今回は、去年のブログに書いた、最古のマンション 【トヨクニ・マンション】の話です。 今年入ってから、このマンションの外装が、何となくオシャレな雰囲気になってきてる??ん? と感じておりましたら… レトロ感満載の喫茶店に…

何釣り?? 🙄チャリティイベント

ご無沙汰しております‼️ 皆様お元気でお過ごしでしょうか? とーーーーっても暑くなったり、嵐になったりと、天候は不安定でしたが‼️ 本日6/4はかなり陽射しがキツく…あ…シミが…と不安になるのに、日焼け止めをしていない私… そんな中、チャリティイベント…

素敵な友達✨

約10年ぶりぐらいに友達と会う事が出来ました❣️ 高校3年時のクラスメイト✨ 一緒に編み物したり、英会話レッスン受けたりした、とっても楽しい友達✨ 彼女は長居にあるご自宅や、サロンでもお料理教室をされていて、そして洋菓子も販売してる 彼女の手作りマカ…

バレンタイン💖

先日のバレンタイン みなさんどうお過ごしでしたか?? 私は、ここ数年…娘の補助…ん… ちがう‼️ほとんど私が作ってるようなもんだ( ̄∇ ̄) でも、今年のバレンタインチョコは、半分以上は自分で作ったもしれない…⁈ やはり補助はしてましたけどね… 私の母が…笑 …

息子10歳の誕生日 💝

小学校では、10歳になる四年生で… 『二分の一成人式』というお祝いをしている。 今、息子はその歌を練習しているそうです。 今日2017年2月1日は、息子と亡き祖母の誕生日です。 この誕生日が同じなのは、偶然ではなく必然です。 娘を産む時、私は2日半も陣痛…

年明け初レッスン❣️

さっむーーーい‼️ ( ̄▽ ̄;) 大阪初めての雪でした☃️❄️ 大阪に、もっと雪が降ってくるのかと期待してしまいましたが… そうでもなかったですね(≧∀≦) でも、ほんとに積もってしまったら…交通機関がマヒしそうだから、ちょっと不安でもありました。 さて、それは…

蕎麦打ち〜‼️ きしめんじゃないよー(≧∀≦)

蕎麦打ち第二弾✨ そうです。年越しそばを打つ為に… 『蕎麦打ちしてきましたー!』と言うと… え?? どこで? 誰でも出来るの?? 食べれるの??? と、まぁ質問の嵐になるのです^_^ はい。 大阪の天満で。 誰でも出来ます。 その場で一人前を湯がいてくれて…

絶品✨

これ!! これまたいただき物です‼️ めちゃくちゃ甘い❣️ それにしっかり芋してるーーーー(o^^o) 今まで食べたことある中で、一番美味しい❣️と思いました (o^^o) 是非一度お試しくださいませー^_^ YOKO

作ってみたシリーズ①

今回、どこかのサイトで紹介されていた、おかずの一品を作ってみました✨ めちゃくちゃ簡単❣️ ①まず玉ねぎを横からスライス… ②真ん中部分は惜しげも無く、取り抜く… (実は…勿体無いと思って、あまりくり抜かなかった私…) ③くり抜いた玉ねぎを、豚バラで巻い…

これ!なかなか美味しい✨

お仕事でお客様に頂きました‼️ これ!とっても美味しいんです❣️ あまり、アイスクリームを食べない私ですが… 急に暖かくなった時に、頂きました。 お客様の冷凍庫には、常にハーゲンダッツのアイスクリームが…15個あるそうです‼️ 大好物だそうです^_^ 真冬で…

初体験✨

先日…蕎麦打ち‼️してきました❣️ 今までに、やってみたかった事… たーーーーくさんあり過ぎ!(◎_◎;) の、中の一つに、蕎麦打ちがありました。 で! 何と探せば、自転車で行けるようなご近所にあったではないですか‼️ あ…この自転車は、私のではないです ここ…

息子とランチ✨

かなーーーり前の話ですが… 息子と2人でランチした時の話 大阪の新地にあるフレンチに… まぁこんな豪華なランチ!!は、滅多に子供と行くことはなく… なかなか息子を遊びに連れて行けないので、せめてランチだけでも…と。 お店はカウンター8席、そのうち2席…

欲しかった粉を購入しました‼️

寒いです…もう吐く息は白くなってる…❄️ でも、今日は暖かくなっていたようですね… 明日は、更に暖かくなるそうですよ‼️ しかーし‼️ インフルエンザがかなり流行り出したとの事… すぐそこまできてる… もうインフルエンザの予防接種した方がいいんだろうか… あ…

大阪市内から約30分程で…大自然が‼️

先日、ハイキングに初めて行ってきました。 ほんとは1週間前に行く予定だったのが、お天気崩れる…☔️という事で、延期になりまして… なんと‼️快晴に‼️☀️ でもでも…予定していたハイキングコースは、工事中ということで、歩くことはできませんでした( ̄◇ ̄;) …

もう?世間はクリスマス🎄…

毎年恒例の梅田阪急百貨店の飾り付け✨ 今年は、サンタさんがメインな感じがした。 子供達が想像するサンタさん では…ないような…( ̄^ ̄)ゞ 何となく…私が感じたのは… ムンクの叫びに似てるような… それは言い過ぎかな…( ̄^ ̄)ゞ ちょっとリアルなサンタさん…

ハロウィン気分…

昨日の仕事先で… ハロウィンだからて、お菓子を買ってきてくれた女の子がいました わぁ〜 私にはそんな女子力がなくなってる…とつくづく思ってしまった(´-`) と、言うより… 私…女子??て感じでもないかー 早速お菓子頂きました❣️ お昼食べてなかったから…

バレエの先輩の…趣のある蕎麦処✨

先日、まぁ…何年ぶりだろうか… 多分5年以上前に行った以来ですね… バレエの先輩のお兄さんが、ご実家でお蕎麦屋さんをされています。 場所は、大阪の鴫野駅から徒歩でも行ける距離‼️ どちらかというと、鴫野は田舎ではない… そんな場所に… ここ大阪市内だよ…

奈良にある世界遺産✨

先日の鮎専門店の帰りに、せっかく吉野まで来たのだから…と。友達が世界遺産行ってきたら??と提案されて… 吉野にある世界遺産に行ってきました‼️ 分かりますか?? 吉野駅から車で…20分?30分?ぐらい走ったかな… 金峰山寺です‼️大和の国 、吉野山から…

800年も続く老舗✨に行って来ました‼️

お久しぶりです(o^^o) めっきり寒くなりましたね〜と言っていても、今日の天気予報では、暑くなる…と( ̄∇ ̄) 過ごしやすい天気だったら、暑くても嬉しいかもー あ。本題です 奈良の吉野に住んでいる、高校からの親友が、800年も続く老舗で働いているのです‼️…

ドイツの街並み✨絵になりますね〜(°▽°)

英会話スタッフが、ドイツ旅行行かれて、素敵な街並みの写真を見せてもらいました‼️ 町は車がとても少なく、路面電車が主流といった感じ!だから…二酸化炭素の排出量は断然少ないのですよね!! 素敵な街並みですよね(°▽°) 絵になりますね… 絵になると言えば…

明太子つながり…で( ̄▽ ̄)

皆さんご存知かと思います。 ⭐︎やまや⭐︎ というお店です! 色々な場所にありますよ(*^^*) 博多明太子、高菜の食べ放題が付いているランチ✨ お味噌汁もご飯もおかわりし放題…(≧∇≦) メイン料理は何種類からか選べます。 私、今回はメンチカツをメインにしま…

初めて見た!!!(◎_◎;)

昨日、母と久しぶりの買い物に… パントリーというスーパーで買い物していたところ… 野菜売り場を見ていると… !(◎_◎;)!(◎_◎;) 分かりますでしょうか!?( ̄▽ ̄) の名前が‼️ よ う こ✨ ようこさんが作ったんだろうか… 気がつくと、母は、その✨ようこ✨を手に…