■ヨガの要素を取り入れた大人のストレッチ・バレエ・サロンを経営。健康、美、癒しを追求し、最高の笑顔と笑いをお届けします(^^)
今日は…久しぶりの筋肉痛になってる〜 !! ( ̄ー ̄) 実はとっても嬉しい(*^^*)❣️ 何故かというと…筋調整ヨガ講習を受けてきたからです‼️ 最近なかなか自分の身体が、筋肉痛にならないので、この筋肉痛がたまらなく嬉しく思うのです。 それも、酷い筋肉痛で…
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