■ヨガの要素を取り入れた大人のストレッチ・バレエ・サロンを経営。健康、美、癒しを追求し、最高の笑顔と笑いをお届けします(^^)

元バレリーナのオヤジなつぶやき!

見た目は美しく…だけど舞台や練習は体育会系。中身はオヤジなんです(^_^;)

2016-10-01から1日間の記事一覧

昨日は…スキルアップの日‼️

今日は…久しぶりの筋肉痛になってる〜 !! ( ̄ー ̄) 実はとっても嬉しい(*^^*)❣️ 何故かというと…筋調整ヨガ講習を受けてきたからです‼️ 最近なかなか自分の身体が、筋肉痛にならないので、この筋肉痛がたまらなく嬉しく思うのです。 それも、酷い筋肉痛で…