■ヨガの要素を取り入れた大人のストレッチ・バレエ・サロンを経営。健康、美、癒しを追求し、最高の笑顔と笑いをお届けします(^^)

元バレリーナのオヤジなつぶやき!

見た目は美しく…だけど舞台や練習は体育会系。中身はオヤジなんです(^_^;)

2016-06-20から1日間の記事一覧

ビタミンや食物繊維を安定して摂れるグラノーラ‼︎

今、マシュマロ流行ってますね…これ❣️を使った、お菓子?いや…せんべい?( ̄▽ ̄) を作ろうと思います(*^^*) このグラノーラ❣️ 食物繊維たっぷり(*^^*) 中でもマンゴーめちゃ美味しい✨ では… マシュマロを食べたいだけ袋から取り出し… 天板の上に乗せます。 …